日々の暮らしの覚え書き。
by midori0524
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
New moon
e0140171_23345438.jpg

新月の朝。

燃えるような朝焼けと

e0140171_2335387.jpg

もこもこと羊のような薄い雲が広がる青空がやってくる間。


空の高い高いところでは
月がほっそりとした光のラインになる。


新月のときは浄化のエネルギーが満ちあふれているという。



私のからだも、今、クリアになりたがっているのを感じる。

ここ半年くらい
ミネラルウォーターをあまり飲まなくなった。

理由はないのだけれど
ただ、飲みたいと思わなくて
手が伸びるのはお茶やコーヒー。

ところが、今月に入ってから
くるりとからだが欲するものが変わった。

ミネラルウォーターを飲むというよりもむしろ
身体全体に滔々と巡らせたくなる。




お風呂も娘が眠った後にもう一度。

力を抜いて目を閉じていると
池の上の木の葉になった気分。

小さくゆらゆらとしながら
ゆっくりと深く呼吸をしていると
深いところに眠っている
自分のことを思い出す。



おうちヨガも
眠る前の小さなメディテーションも
からだとこころの中にある
要らないものを外に流しだし
手放すことの大切さを教えてくれる。



そのせいだろうか。

小さな頃から持っているちょっとした持病、
痛くもかゆくもないし命に関わるものでもないのだけれど
原因とか治療法とかはっきりとしないやっかいなもの、
が不思議と良くなってきている。

そういうものは大概
自律神経が悪さをしているからね。
by midori0524 | 2008-10-29 21:30 | 星と月
<< 11月 ねずみのウインナー >>