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日々の暮らしの覚え書き。
by midori0524
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夜ごはん*鰤のソテー 野菜スープ煮添え

夜ごはん*鰤のソテー 野菜スープ煮添え_e0140171_0233984.jpg

今日は鰤のソテー。
スープで歯ごたえよく火を通したお野菜をたっぷりと添えて。

フルーツトマトは湯剥きをしたら
バジル風味のフレンチドレッシングでマリネして
ひんやりと冷やして丸ごとサラダに。


・鰤のソテー 野菜スープ煮添え
・フルーツトマトのサラダ
・きんぴら
・冷たいかぼちゃの豆乳スープ
・ごはん





by midori0524 | 2013-06-26 00:25 | 夜ごはん
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